07августа

«Сколько народов – столько историй»

6 августа сотрудники Ленинской центральной районной модельной библиотеки провели для подопечных ГБУ РК «Центр социального обслуживания граждан пожилого возраста и инвалидов Ленинского района» тематическое мероприятие «Сколько народов – столько историй». Встреча была приурочена к Году единства народов России.
Россия – страна, объединяющая более 190 национальностей. Наряду с многочисленным русским народом здесь веками живут и малочисленные этносы, бережно сохраняющие свои традиции, язык и самобытную культуру. В ходе встречи присутствующие познакомились с этническим многообразием нашей страны. Особый интерес у участников вызвали рассказы о быте, кухне и обрядах нанайцев, тувинцев, бурят и других народов. Активными собеседниками стали «серебряные» волонтеры – Раиса Лебедь, Тамара Пахомова и Алла Плешко, которые поделились своими знаниями и впечатлениями. Вера Жданова прочитала авторское стихотворение о единстве народов России.
Гости мероприятия с воодушевлением пели песни о Родине, участвовали в словесной игре «Я начну, а вы продолжите…», вспоминали пословицы о дружбе и взаимовыручке.
По завершению мероприятия заведующая срочным отделением Алла Григорюк подчеркнула, что уважение к национальным чувствам, взаимное познание культур и укрепление сотрудничества между народами являются надежной основой для единства и процветания Российской Федерации.

06августа

Встреча с врачом –психотерапевтом Надеждой Серых

В отделении «Активное долголетие» ГБУ РК «ЦСО Ленинского района» города Щелкино состоялась встреча с врачом –психотерапевтом Надеждой Серых, чья лекция превратилась в доверительный диалог о самом важном - о качестве жизни в зрелые годы
Разговор получился практичным. Специалист подробно остановилась на темах, которые особенно волнуют людей серебряного возраста: как справляться с тревожностью, преодолевать бессонницу и наладить здоровый, полноценный сон. Надежда Сергеевна не только объяснила природу этих состояний, но и предложила конкретные, экологические методики снятия физического и эмоционального напряжения, не наносящие вреда организму.
Ярким дополнением к мероприятию стала книжная выставка, подготовленная сотрудниками библиотеки. На ней была представлена специально подобранная литература по психологии и, гигиене сна, методам сохранения душевного равновесия и секретами активного долголетия. Все желающие с интересом познакомились с новинками и взяли полезные издания для домашнего прочтения.
Особую ценность встрече придал индивидуальный подход: психотерапевт уделила время каждому из присутствующих. В личных беседах участники смогли задать волнующие вопросы и получить профессиональные рекомендации с учетом личных особенностей.